Người bị đau dạ dày có được ăn bơ không?

Chế độ ăn uống không lành mạnh, thói quen ăn uống thiếu khoa học, không hợp lý là nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh lý ở dạ dày, đặc biệt là đau dạ dày.

Đau dạ dày ăn bơ được không? Bơ có làm căn bệnh này nghiêm trọng hơn hay giúp bệnh đau dạ dày nhanh khỏi hơn. Vậy đâu mới là câu trả lời chính xác? Cùng tìm hiểu sự thật về công dụng, cách sử dụng của quả bơ đúng cách đối với bệnh đau dạ dày nhé!

Đau dạ dày ăn bơ được không?

Câu trả lời đó là: Đau dạ dày hoàn toàn được ăn bơ. Theo nghiên cứu của các chuyên gia, thì người thường xuyên ăn bơ sẽ ít có khả năng bị đau dạ dày hơn và có tỷ lệ tái phát thấp hơn so với những người không sử dụng bơ. Do đó, những người đang bị đau dạ dày nên hình thành thói quen sử dụng quả bơ thường xuyên hơn.

Bài viết liên quan: Nguyên nhân đau dạ dày

Tác dụng của quả bơ đối với người bị đau dạ dày là gì?

Trong quả bơ có chứa rất nhiều chất chống viêm, chống oxy hoá từ đó giúp làm dịu niêm mạc, đồng thời làm mau lành các vết thương trong dạ dày.

Giúp tiêu hoá tốt nhất là những người bị bệnh đại tràng và dạ dày. Bơ là loại thức ăn rất mềm và dễ ăn giúp hấp thụ dễ hơn từ đó làm giảm số lần xuất hiện các cơn đau ở những bị bị bệnh dạ dày, đại tràng.

Ngoài ra thành phần kali, chất xơ có trong quả bơ rất thân thiện đối với dạ dày giúp làm giảm các cơn đau bụng dạ dày, còn tốt cho đường tiêu hoá.

Bên cạnh thay đổi chế độ ăn uống, bác sĩ khuyến cáo bạn nên khám đau dạ dày càng sớm càng tốt hoặc thực hiện sàng lọc ung thư định kỳ đối với người mắc bệnh dạ dày mạn tính.

Tác dụng của bơ đối với sức khoẻ

Bơ có vị béo và mùi thơm đặc trưng. Trong loại quả này có đến 25 loại vitamin và khoáng chất tự nhiên. Theo nghiên cứu, trong 200g bơ tươi có khoảng 0.52g vitamin K, 0.28g vitamin B5, 0.26g vitamin B6, 0.34g vitamin C, 0.4g axit folic,…

• Thịt quả bơ: Quả bơ có phần thịt rất mềm, khi xay nhuyễn dạng sinh tố sẽ không gây áp lực cho dạ dày hay vết loét.
• Vitamin C, E, khoáng chất, chất xơ: Những loại này rất dễ hấp thu, thúc đẩy tiêu hóa, giảm tình trạng đầy bụng và khó chịu. Bên cạnh đó, vitamin, khoáng chất, chất xơ có trong quả bơ còn làm dịu niêm mạc dạ dày. Bơ kết hợp với sữa giúp hấp thu bớt axit dịch vị và giảm đáng kể bệnh trào ngược dạ dày. 
• Carotenoid, Omega – 3, vitamin E, Personnes: Đây là những loại chất có khả năng thu dọn gốc tự do, ngăn ngừa sự tiến triển của tế bào tiền ung thư và ung thư. 
• Mùi thơm, vị béo: Bơ có vị béo và mùi thơm đặc trưng, có tác dụng kích thích vị giác, giúp ăn ngon và tiêu hóa tốt hơn.

Đau dạ dày nên ăn bơ nhưng phải đúng cách

Quả bơ rất tốt cho những người bị đau dạ dày, nhưng làm thế nào để ăn bơ đúng cách tốt nhất cho người bị bệnh dạ dày. Sau đây là 3 cách ăn bơ tốt cho dạ dày:

• Bơ kết hợp mật ong và nghệ vàng.
• Sinh tố bơ.
• Ăn sống.

Bơ kết hợp với nghệ vàng và mật ong

Tác dụng của nghệ vàng và mật ong đối với bệnh dạ dày:

• Người đau dạ dày sử dụng viên bơ, mật ong và nghệ vàng sẽ giúp giảm tần suất xuất hiện những cơn đau.
• Cải thiện tình trạng viêm, loét tại dạ dày, hỗ trợ điều trị đau dạ dày hiệu quả.

Nguyên liệu:

• 300g thịt bơ
• 150g nghệ vàng
• 150ml mật ong

Cách thực hiện:

• Bước 1: Hấp chín bơ, lấy nghệ vàng phơi khô rồi tán nhuyễn (hoặc mua tinh bột nghệ làm sẵn).
• Bước 2: Tán nhuyễn bơ trộn với bột nghệ và mật ong thành một hỗn hợp sệt. Sau đó vo thành từng viên nhỏ rồi phơi cho ráo, bảo quản trong lọ thủy tinh để sử dụng dần.

Cách uống:

• Người đau dạ dày nên uống mỗi lần 5 viên, mỗi ngày 2 lần với nước ấm.
• Sử dụng liên tục hàng ngày để thấy được kết quả.

Sinh tố bơ

Nguyên liệu:

• 2 quả bơ
• 1 hộp sữa đặc
• 1 hộp sữa tươi không đường
• đá, ống hút, máy xay sinh tố.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Quả bơ gọt sạch vỏ, cắt thành từng viên nhỏ.
• Bước 2: Trộn bơ với 50ml sữa tươi, 2 muỗng sữa đặc có đường, đá vụn rồi cho vào máy xay sinh tố. Xay trong 30 giây, các bạn có thể gia giảm lượng sữa cho phù hợp với khẩu vị.

Sử dụng đều đặn mỗi ngày hoặc 2 - 3 lần/tuần thì bạn không cần phải lo lắng xem đau dạ dày ăn bơ được không nữa, vì nó sẽ cải thiện tình trạng của dạ dày của bạn một cách đáng kể.

Trong trường hợp, các cơn đau bao tử không thuyên giảm, bạn nên đên các trung tâm, bệnh viện, phòng khám tiêu hóa để khám đau bao tử. Đau bao tử là bệnh có thể chữa khỏi, vì vậy bạn nên điều trị trong giai đoạn sớm, tránh để xảy ra các biến chứng nguy hiểm.

Bị đau dạ dày có thể ăn bơ trực tiếp

• Mỗi lần dùng 1 - 2 quả bơ, bạn có thể ăn kèm với đường, sữa hoặc ăn không đều được.
• Người bị đau dạ dày có thể ăn mỗi lần thèm hoặc ăn 3 - 4 lần/ tuần.

Lưu ý khi sử dụng bơ đối với người bị đau dạ dày

Đau dạ dày ăn bơ được không chắc chắn bạn đã được giải đáp ở trên. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được quả bơ. Cùng xem các lưu ý khi ăn bơ dưới đây để tránh những tác dụng không mong muốn nhé:

Chọn bơ ngon

Để chọn được quả bơ ngon bạn nên quan sát kỹ phần vỏ. Chọn quả có phần vỏ căng bóng nhưng vẫn có chút sần sùi. Quả bơ ngon là khi bóp nhẹ thấy hơi mềm, không ọp, chắc tay. Hoặc bạn có thể bấm nhẹ vào phần gần cuống, nếu thấy hơi mềm thì chọn. Không nên lấy bơ đã mềm nhũn.

Những ai không nên ăn bơ?

• Phụ nữ mang thai và cho con bú: Các thành phần trong bơ tuy tốt, nhưng lại giảm quá trình sản sinh sữa tự nhiên của người mẹ. Tính hàn của bơ khiến trẻ dễ bị đau bụng và gây ra các vấn đề về tiêu hóa.
• Dị ứng với thành phần trong quả bơ: mặc dù trường hợp này rất ít, nhưng cũng cần phải lưu ý. Nếu sử dụng bơ có thể nổi mẩn ngứa, phát ban hay nặng hơn là eczema.
• Người mắc bệnh về gan không thích hợp sử dụng bơ: chất anethole và estragole có trong bơ không tốt cho gan.
• Người nhạy cảm với latex không nên ăn bơ: vì bơ làm tăng kháng thể Ige có trong huyết thanh, chất này dị ứng với latex.

Để biết chắc đau dạ dày có nên ăn bơ không, bạn nên đến các trung tâm nội soi dạ dày, nhờ bác sĩ tư vấn về cách sử dụng bơ phù hợp với tình trạng sức khỏe, không nên tự ý dùng mà không được sự đồng ý của bác sĩ.

Bên cạnh đó, nguyên nhân đau bao tử còn do hội chứng ruột kích thích, bệnh Crohn, trào ngược dạ dày thực quản,... vì vậy, bạn nên điều trị triệt để các bệnh này. Các bệnh lý tiêu hóa thường có biểu hiện và dấu hiệu khá tương đồng, vậy nên khi xuất hiện các dấu hiệu, triệu chứng nghi ngờ, bạn không nên chủ quan mà nên đến các trung tâm, cơ sở y tế hoặc phòng khám nội soi dạ dày để được thăm khám và tìm ra nguyên nhân gây bệnh.

Tiêu chuẩn vàng để chẩn đoán các bệnh lý về dạ dày được đánh giá tốt nhất hiện nay là nội soi dạ dày. Nội soi dạ dày là phương pháp sử dụng ống soi mỏng, mềm, có nguồn sáng ở đầu dây soi, giúp bác sĩ quan sát tình trạng bên trong niêm mạc dạ dày, chẩn đoán các tổn thương và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.

Hiện nay, tại một số cơ sở khám chữa bệnh, phòng khám nội soi tiêu hóa lớn và uy tín đã sử dụng các máy nội soi kết hợp với trí tuệ nhân tạo AI, dây soi có độ phóng đại từ 100 - 135 lần giúp cung cấp hình ảnh rõ nét, giúp bác sĩ đánh giá và sinh thiết chính xác vị trí bị tổn thương. Chế độ nhuộm ảo (NBI) giúp nổi bật cấu trúc mạch máu và bề mặt của niêm mạc, từ đó hỗ trợ bác sĩ dễ dàng nhận ra các dạng tổn thương khác nhau để đưa ra chẩn đoán chính xác về bệnh lý mà bạn đang gặp phải.

Nội soi dạ dày bao gồm nội soi thường và nội soi không đau. Nội soi dạ dày không đau là phương pháp được nhiều người lựa chọn do sự thuận tiên trong quá trình nội soi, người bệnh sẽ không có cảm giác đau đớn, khó chịu như các phương pháp truyền thống. Bên cạnh đó, giá nội soi dạ dày không đau cũng không quá nhiều, độ chính xác lại cao hơn các phương pháp nội soi truyền thống khác.

Tham khảo thêm nội soi dạ dày giá bao nhiêu?

Bạn nên tìm đến các bệnh viện, cơ sở y tế, trung tâm hoặc phòng khám dạ dày uy tín, chất lượng, đội ngũ bác sĩ có tay nghề cao,... Sau đây là địa chỉ 3 phòng khám nội soi dạ dày uy tín tại Tp. Hồ Minh: