Navigation

Bị đau dạ dày uống sữa được không?

Sữa có giá trị dinh dưỡng rát cao, tuy nhiên, với những người bị đau dạ dày, họ vẫn thường thắc mắc:"Đau dạ dày có nên uống sữa?".

Đau dạ dày do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm cả những vấn đề bên ngoài dạ dày như sỏi mật, viêm tuyến tụy hoặc thậm chí là vỡ mạch máu trong bụng. Một số nguyên nhân phổ biến gây đau dạ dày là do kích thích niêm mạc dạ dày, viêm dạ dày - do nhiễm trùng, thuốc hoặc thức ăn, vết loét ở dạ dày - tá tràng hoặc có thể là triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).

Sữa và các chế phẩm từ sữa từ lâu rất được nhiều người yêu thích và sử dụng bởi giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại. Tuy nhiên, với những người bị đau dạ dày, họ vẫn thường thắc mắc:"Đau dạ dày có nên uống sữa?". Cách sử dụng chúng ra sao để vừa bảo vệ dạ dày vừa tốt cho sức khỏe. Bài viết sau sẽ giúp bạn giải đáp các thắc mắc nói trên.

Đau dạ dày uống sữa được không?

Nguyên nhân đau dạ dày rất đa dạng, một trong số đó là chế độ ăn uống và sinh hoạt không hợp lý. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh thức ăn và chế phẩm từ sữa luôn là nguồn dưỡng chất lý tưởng cho con người.

Người bị đau dạ dày có nên uống sữa?

Sữa là nguồn bổ sung dinh dưỡng dồi dào chứ không chỉ là thực phẩm bổ sung. Việc uống sữa thường xuyên và đúng cách còn giúp bạn tăng cường sức đề kháng, đề phòng nhiều bệnh tật.

Lợi ích của uống sữa khi đau dạ dày

Đối với những người bị đau bao tử vẫn có thể uống được sữa, nhưng cần uống đúng cách và vừa đủ để đảm bảo cung cấp đủ calci và dưỡng chất cần thiết khác. Không nên uống quá nhiều sữa sẽ gây dư axit trong dạ dày, ảnh hưởng đến niêm mạc dạ dày.

Lưu ý không nên uống sữa vào lúc đói và uống quá 500ml sữa mỗi ngày. Nên uống sữa sau bữa ăn tối hoặc sáng khoảng 1h đồng hồ giúp dễ hấp thụ các chất dinh dưỡng.

Nếu cơn đau do viêm loét dạ dày tá tràng hoặc trào ngược dạ dày, axit dạ dày sẽ làm cơn đau tồi tệ hơn. Giải thích cho việc uống sữa khi đau dạ dày là nó có thể làm giảm hàm lượng axit và từ đó làm dịu cơn đau dạ dày. Điều thú vị là sữa thực sự có tính axit nhẹ. Tuy nhiên, nó có tính axit yếu hơn axit dạ dày của bạn và hoạt động như một “hệ đệm” để giảm lượng axit dạ dày.

Sữa có thể làm giảm hàm lượng axit và từ đó làm dịu cơn đau dạ dày

Tuy nhiên, sữa chỉ giúp giảm nhanh các cơn đau dạ dày trong một khoảng thời gian ngắn, vì vậy uống sữa chắc chắn không phải một cách tốt và lâu dài để điều trị đau dạ dày. Đối với loại sữa béo lại có xu hướng làm trầm trọng hơn tình trạng trào ngược dạ dày thực quản, do đó sữa tách béo là lựa chọn tốt nhất cho người bị đau dạ dày.

Bài viết liên quan: Biểu hiện trào ngược dạ dày

Uống sữa có thật sự là tốt cho người bị đau dạ dày?

Đối với các trường hợp người bệnh bị đau dạ dày diễn tiến thường xuyên và dai dẳng, nó có thể là dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng. Viêm loét dạ dày tá tràng do vi khuẩn Hp có thể gây chảy máu, thủng dạ dày thậm chí là ung thư dạ dày và đe dọa tính mạng của chúng ta.

Bệnh trào ngược dạ dày giai đoạn nặng không được điều trị có thể dẫn dến hẹp thực quản, thậm chí là ung thư thực quản. Khi đó sử dụng sữa sẽ không thể ngăn ngừa bất kỳ những biến chứng nào xảy ra.

Trong sữa thường có lactose, là một đường được phân hủy bởi enzyme lactase được tạo ra bởi các tế bào ở ruột non. Nếu không có men lactase, cơ thể sẽ không thể hấp thụ gây đau bụng, tiêu chảy, đầy hơi thậm chí là nôn mửa.

Vì vậy, không phải tất cả người bị đau dạ dày uống sữa đều tốt. Phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe và tiền sử bệnh lý. Cách tốt nhất là bạn nên đến các phòng khám nội soi dạ dày để khám đau dạ dày, được bác sĩ chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh, từ đó bác sĩ sẽ tư vấn cách sử dụng và loại sữa phù hợp với thể trạng của bạn.

Người bị đau dạ dày nên uống sữa vào lúc nào?

Uống sữa có thể bổ sung dưỡng chất cần thiết. Tuy nhiên uống sữa không đúng lúc có thể đem lại những tác dụng không mong muốn. Những người bị đau dạ dày chỉ nên uống sữa sau khi đã ăn. Khi bụng đói, lượng axit dạ dày cao kết hợp với sữa sẽ khiến tình trạng đau dạ dày của bạn nặng nề hơn, đây cũng là một trong những nguyên nhân đau bao tử nguy hiểm mà không phải ai cũng biết.

Thời điểm tốt nhất để những người bị đau dạ dày uống sữa là vào buổi tối khoảng 30 phút trước khi đi ngủ. Bạn cũng có thể uống sữa sau khi ăn sáng từ 1 – 2 giờ đồng hồ.

Người bị đau dạ dày nên uống sữa vào lúc nào?

Việc uống sữa vào buổi tối giúp cơ thể có thể dễ hấp thu hơn và giúp cho bạn có một giấc ngủ ngon. Người bị đau dạ dày tốt nhất chỉ nên sử dụng một cốc sữa 500ml mỗi ngày. Việc uống quá nhiều sữa có thể khiến bạn có cảm giác khó tiêu, đầy bụng, trào ngược axit và buồn nôn.

Xem thêm: Trào ngược dạ dày có nguy hiểm không?

Kết luận

Vậy đáp án dành cho câu hỏi đau dạ dày có nên uống sữa không chính là có. Tuy nhiên, người bệnh nên hiểu rõ tình trạng sức khỏe của bản thân, biết được các chế phẩm từ sữa không nên sử dụng và tốt nhất nên có sự đồng ý của bác sĩ trước khi sử dụng.

Bên cạnh đó, bạn nên đi khám đau bao tử để tìm ra chính xác nguyên nhân gây bệnh. Xác định nguyên nhân gây bệnh cực quan trọng trong việc đưa ra phác đồ điều trị hiệu quả, phù hợp với tình trạng sức khỏe của bệnh nhân và tư vấn một chế độ ăn uống khoa học, khỏe mạnh.

Các bệnh lý tiêu hóa trong giai đoạn sớm thường không có hoặc chỉ xuất hiện các dấu hiệu nhẹ, khá tương đồng, vậy nên khi phát hiện các triệu chứng nghi ngờ, bạn hãy đến các phòng khám, cơ sở y tế hoặc trung tâm nội soi để được tư vấn và tìm ra nguyên nhân gây bệnh.

Hiện nay, nội soi dạ dày là tiêu chuẩn vàng trong chẩn đoán các bệnh lý tại dạ dày. Nội soi dạ dày là phương pháp sử dụng một ống soi mỏng, mềm, có nguồn sáng ở đầu dây soi. Nội soi giúp bác sĩ quan sát tình trạng bên trong dạ dày, chẩn đoán các tổn thương và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.

Có 2 phương pháp nội soi bạn có thể lựa chọn, bao gồm nội soi thường và nội soi không đau. Nội soi dạ dày không đau là phương pháp được nhiều người lựa chọn do sự thuận tiện trong quá trình nội soi, người bệnh sẽ không cảm nhận được sự khó chịu do dây soi như các phương pháp truyền thống.

Bên cạnh đó, giá nội soi dạ dày không đau cũng không quá khác biệt so với nội soi thường, độ chính xác và tỷ lệ phát hiện các dấu hiệu nghi ngờ cũng cao hơn các phương pháp nội soi truyền thống khác.

Tham khảo thêm nội soi dạ dày bao nhiêu tiền?

Mời bạn xem thêm một số địa chỉ các bệnh viện, cơ sở y tế, phòng khám nội soi uy tín, chất lượng, có đội ngũ bác sĩ tay nghề cao tại Tp. Hồ Chí Minh:

Share
Banner

Thanh Tuan

Post A Comment:

0 comments: