Tất cả các thói quen ăn uống đều gây ảnh hưởng đến dạ dày và hệ tiêu hóa. Vì thế cần xây dựng thói quen ăn uống khoa học, điều độ, hợp lý để bảo vệ sức khỏe đường tiêu hóa của bạn. Đặc biệt, đối với tình trạng đau bao tử, bạn nên có một chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất, điều độ và tuyệt đối không sử dụng các thực phẩm có hại cho dạ dày.
Đau bao tử nên ăn gì là câu hỏi được khá nhiều người bệnh quan tâm. Một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh là chìa khóa vàng để sức khỏe dạ dày ổn định. Đau bao tử là căn bệnh về đường tiêu hóa khá phổ biến hiện nay ở nước ta. Nếu như chủ quan không điều trị sớm, bệnh sẽ phát triển theo chiều hướng xấu, ảnh hưởng tới sức khỏe nghiêm trọng.
Triệu chứng phát hiện bị đau bao tử là gì?
Người bệnh thường có những triệu chứng như bị đau bụng khu vực ở phía trên tới phía dưới các xương sườn. Cơn đau thường diễn ra sau khi ăn 2 - 3h, hoặc có thể diễn ra vào ban đêm. Cơn đau sẽ mạnh hơn khi bụng đói, giảm nhẹ khi dung nạp thức ăn, sử dụng thuốc giúp trung hòa axit.
Xem thêm: Nguyên nhân đau bao tử
Triệu chứng nôn, buồn nôn thường xuất hiện vào buổi sáng lúc đánh răng. Ăn không tiêu vì hệ tiêu hóa không được khỏe mạnh, hay bị ợ chua vào buổi sáng sớm hoặc sau khi ăn tầm 3 - 4h do trào ngược dạ dày thực quản. Cơ thể mệt mỏi, chán ăn dẫn tới sụt cân một cách nhanh chóng. Bên cạnh đó, người bệnh có thể đau tức ngực, khó nuốt, đắng miệng.
Khi phát hiện cơ thể có các triệu chứng nghi ngờ như trên, bạn cần đến gặp bác sĩ tại các trung tâm nội soi tiêu hóa để được thăm khám và có giải pháp điều trị bệnh hiệu quả, tránh xảy ra biến chứng nguy hiểm tới tính mạng.
Bị đau bao tử nên ăn gì?
Nhiều thực phẩm bạn dung nạp hàng ngày liệu có tốt cho bệnh nhân đau dạ dày hay không? Quan tâm tới vấn đề ăn uống là điều cần thiết để hỗ trợ đẩy lùi bệnh, hạn chế các triệu chứng xuất hiện. Người bệnh cần ăn những thức ăn giàu dinh dưỡng, mềm, dễ tiêu hóa.
- Thực phẩm giảm tiết axit dịch vị như bắp cải, bí ngô, đậu, hành lá, cà rốt, chất ngọt (đường, bánh quy, mật ong), các loại dầu thực vật như dầu hướng dương, dầu hạt cải, dầu đậu nành, dầu vừng,…
- Thực phẩm dễ tiêu hóa bao gồm cháo, cơm nhão, súp, mỳ sợi nhỏ,… là những thức ăn tốt cho bệnh nhân đau bao tử. Nguồn thực phẩm này mềm, dễ tiêu hóa, có chất kiềm với công dụng bão hòa axit trong dạ dày, hỗ trợ điều trị giảm nhẹ cơn đau bao tử và bệnh trào ngược dạ dày.
- Thực phẩm trung hòa axit dịch vị và giúp làm lành vết loét như sữa, trứng, thịt nạc, cá, tôm, rau củ non, đặc biệt là họ nhà cải (cải bắp, củ cải, rau cải,…), gừng, chuối, dưa hấu, dưa leo, thốt nốt,… rất tốt cho hệ tiêu hóa.
- Nguồn thực phẩm bảo vệ niêm mạc dạ dày thấm dịch vị: Đau bao tử nên ăn gì thì thực phẩm như khoai mì, gạo nếp, bột sắn, bánh mì, bánh quy,… sẽ giúp bạn giảm ngay cơn đau khi dung nạp vào cơ thể.
Buổi sáng người đau bao tử nên uống gì?
Vào buổi sáng, người bệnh nên uống sữa hoặc nước ép trái cây sẽ tốt cho hệ tiêu hóa hoạt động. Hoặc nên áp dụng bài thuốc dân gian từ mật ong và tinh bột nghệ vào mỗi buổi sáng cũng là giải pháp chăm sóc sức khỏe dạ dày hiệu quả, giảm bớt tình trạng đau dạ dày.
Người bệnh đau dạ dày cũng nên uống đầy đủ nước hoặc nhiều hơn bình thường. Uống nhiều nước sẽ hỗ trợ làm loãng lượng axit do dịch vị trong dạ dày tạo ra, ngăn ngừa cơn đau dạ dày do viêm, loét.
Đọc thêm: Nguyên nhân đau dạ dày
Trong quá trình ăn uống người bệnh nên nhai kỹ, nuốt chậm. Khi nhai kỹ có thể tăng thêm sự bài tiết của nước bọt giúp giảm axit, bão hòa axit có trong dạ dày.
Ngoài ra, người bệnh cũng nên đi khám đau dạ dày càng sớm càng tốt, từ khi các triệu chứng còn nhẹ. Đau dạ dày là bệnh có thể chữa khỏi, vì vậy bạn nên tuân theo phác đồ điều trị và thực hiện một chế độ ăn uống khoa học, hợp lý.
Kết luận
Thông qua bài viết đau bao tử nên ăn gì, hy vọng bạn sẽ tìm được một chế độ ăn uống phù hợp với tình trạng sức khỏe của bản thân. Cách tốt nhất là bạn nên nhờ sự tư vấn của bác sĩ hoặc các chuyên gia dinh dưỡng tại các phòng khám tiêu hóa. Với kiến thức chuyên môn, bác sĩ sẽ tư vấn một chế độ ăn uống khoa học, liều lượng hợp lý và tần suất bữa ăn như thế nào là phù hợp.
Bác sĩ sẽ dựa vào biểu hiện của các triệu chứng, thời gian phát bệnh và các cận lâm sàng để chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây bệnh, đưa ra phác đồ điều trị phù hợp và một thực đơn đầy đủ dưỡng chất.
Bên cạnh đó, nguyên nhân đau bao tử còn do hội chứng ruột kích thích, bệnh Crohn, bệnh trào ngược dạ dày thực quản,... Vì vậy, bạn nên điều trị triệt để các bệnh lý tiêu hóa. Các bệnh lý tiêu hóa thường có biểu hiện và dấu hiệu khá tương đồng, vậy nên khi xuất hiện các triệu chứng nghi ngờ, bạn không nên chủ quan mà nên đến các phòng khám, cơ sở y tế hoặc trung tâm nội soi để được thăm khám và tìm ra nguyên nhân gây bệnh.
Tiêu chuẩn vàng để chẩn đoán các bệnh lý về dạ dày được đánh giá tốt nhất hiện nay là nội soi dạ dày. Nội soi dạ dày là phương pháp sử dụng ống soi mỏng, mềm, có nguồn sáng ở đầu dây soi, giúp bác sĩ quan sát tình trạng bên trong niêm mạc dạ dày, chẩn đoán các tổn thương và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.
Nội soi dạ dày bao gồm nội soi thường và nội soi không đau. Nội soi dạ dày không đau là phương pháp được nhiều người lựa chọn do sự thuận tiên trong quá trình nội soi, người bệnh sẽ không có cảm giác đau đớn, khó chịu như các phương pháp truyền thống. Bên cạnh đó, giá nội soi dạ dày không đau cũng không quá nhiều, độ chính xác lại cao hơn các phương pháp nội soi truyền thống khác.
Tham khảo thêm nội soi dạ dày bao nhiêu tiền?
Để được tư vấn và chẩn đoán chính xác, bạn nên đến các bệnh viện, cơ sở y tế, trung tâm hoặc phòng khám tiêu hóa uy tín, chất lượng, đội ngũ bác sĩ có tay nghề cao,... Sau đây là địa chỉ 3 phòng khám nội soi dạ dày tại Tp. Hồ Chí Minh:
Post A Comment:
0 comments: