5 cách chữa trào ngược dạ dày bằng gừng hiệu quả

Chữa trào ngược dạ dày bằng gừng là phương pháp trị bệnh được nhiều người áp dụng từ bao đời nay. Vì thế, bài viết này sẽ chia sẻ bạn 5 cách chữa trào ngược dạ dày bằng gừng, giúp hỗ trợ người bệnh trong quá trình điều trị. Nếu kiên trì áp dụng và kết hợp chế độ ăn uống sinh hoạt khoa học thì có thể cải thiện các triệu chứng đáng kể.

Tác dụng của gừng với người bị trào ngược dạ dày

Trào ngược dạ dày thực quản là bệnh lý gây ra các triệu chứng khó tiêu, đầy hơi, buồn nôn, ợ chua,… ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe và sinh hoạt của người bệnh. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể biến chứng sang ung thư dạ dày và nguy hiểm tới tính mạnh.

Theo Đông Y, gừng là loại gia vị có vị cay và tính ấm. Gừng có tác dụng kích thích hệ tiêu hóa, hỗ trợ người bệnh giảm các triệu chứng đầy hơi, buồn nôn, đau dạ dày.

Đối với y học hiện đại, trong gừng tươi có thành phần hợp chất Tecpen, Zingiberol,… giúp trung hòa axit dư thừa trong dạ dày, hỗ trợ làm giảm đau và lưu thông mạch máu hiệu quả.

Đặc biệt, 2-3% tinh dầu và chất cay có trong củ gừng giúp kháng khuẩn, kháng viêm và ngăn ngừa các vết loét ở dạ dày. Chính vì thế, cách chữa trào ngược dạ dày bằng gừng tươi là cách tốt nhất để cải thiện triệu chứng khó chịu này.

Cách chữa trào ngược dạ dày bằng gừng hiệu quả tại nhà

Thực tế cho thấy, dù Đông Y hay Tây Y cũng không thể phủ nhận được hiệu quả của việc hỗ trợ trị trào ngược dạ dày bằng gừng. Tuy nhiên, người bệnh cần sử dụng gừng đúng cách để tránh tình trạng gây tổn hại sức khỏe.

Sau đây là 5 cách chữa trào ngược dạ dày bằng gừng tại nhà hiệu quả:

• Ngậm hoặc ăn gừng tươi.
• Uống nước trà gừng.
• Kết hợp gừng + mật ong + chanh.
• Ăn gừng ngâm giấm.
• Gừng ngâm mật ong.

Ngậm hoặc ăn gừng giúp chữa trào ngược dạ dày

Bạn có thể ngâm hoặc nhấp nháp một chút gừng tươi là cách đơn giản nhất để hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày thực quản tại nhà.

• Khi thấy các dấu hiệu buồn nôn, ợ hơi, chướng bụng, hãy ngậm vài lát gừng tươi từ 2 - 3 phút để dưỡng chất có trong thảo dược này ngấm dần xuống cổ. Ngậm gừng có thể sẽ khiến bạn cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn, giảm cảm giác trào ngược, buồn nôn.
• Nếu tình trạng khó chịu trên vẫn tiếp diễn, bạn hãy ăn từ 2 - 3 lát gừng đã thái mỏng. Cách này sẽ giúp các dưỡng chất tốt trong gừng nhanh thẩm thấu vào cơ thể hơn.

Ngoài ra, nếu các triệu chứng trên kết hợp với trào ngược dạ dày thực quản kéo dài, không thuyên giảm, bạn nên đến các phòng khám nội soi tiêu hóa để được bác sĩ thăm khám, tìm ra nguyên nhân và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.

Người bị trào ngược dạ dày có nên uống nước trà gừng không?

Với những người thường xuất hiện các triệu chứng buồn nôn, đau rát họng, đau bao tử do bệnh trào ngược thực quản gây ra, hãy duy trì thói quen uống nước gừng ấm. Loại nước này không chỉ dễ làm mà còn giúp làm dịu niêm mạc hiệu quả nhanh chóng, nên đây cũng là bài thuốc chữa bệnh trào ngược dạ dày bằng gừng được nhiều người áp dụng.

Cách pha nước trà gừng ấm như sau:

• Bước 1: Đun sôi từ 200ml – 300ml, sau đó thả thêm 5 - 7 lát gừng tươi và đun sôi thêm khoảng 3 phút.
• Bước 2: Thêm một chút đường phèn vào và tắt bếp.
• Bước 3: Uống nước trà gừng vào trước mỗi bữa ăn sáng từ 20 - 30 phút để hạn chế cảm giác buồn nôn, trướng bụng và thanh lọc cơ thể.

Hiện nay, có rất nhiều phòng khám tiêu hóa tại Tp. Hồ Chí Minh, vì vậy bạn hãy lựa chọn một phòng khám uy tín, an toàn, có đội ngũ bác sĩ hàng đầu, phương tiện kỹ thuật tiên tiến. Bạn có thể tham địa chỉ các phòng khám nội soi uy tín.

Cách chữa trào ngược dạ dày bằng gừng, mật ong và chanh

Kết hợp gừng, mật ong và chanh vừa hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày rất tốt vừa cải thiện hệ tiêu hóa, giúp người bệnh ngủ ngon hơn. Theo đó, bạn chỉ cần thực hiện bài thuốc kết hợp đầy đủ 3 nguyên liệu như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 củ gừng tươi, mật ong và nước cốt chanh mỗi loại 1 thìa.
• Bước 2: Gừng tươi đem rửa sạch, cạo vỏ, sau đó đem xay nhuyễn và lấy nước cốt.
• Bước 3: Pha nước cốt gừng, nước cốt chanh và mật ong với 300ml - 500ml nước ấm.
• Bước 4: Uống loại nước này đều đặn 1 lần trong ngày vào trước bữa ăn sáng từ 20 đến 30 phút.

Ăn gừng ngâm giấm

Hệ tiêu hóa có thể hoạt động tốt hơn, các triệu chứng, biểu hiện trào ngược dạ dày cũng sẽ thuyên giảm nếu người bệnh ăn vài lát gừng ngâm giấm. Cách chữa trào ngược dạ dày bằng gừng tươi ngâm giấm được thực hiện như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị 300gr gừng tươi, rửa sạch và cạo vỏ.
• Bước 2: Thái gừng đã chuẩn bị thành các lát mỏng, sau đó cho vào 1 hũ thủy tinh có nắp đậy.
• Bước 3: Thêm 400ml giấm gạo nguyên chất vào hũ và đem ngâm hỗn hợp này trong khoảng 7 đến 10 ngày.
• Bước 4: Mỗi ngày ăn từ 2 – 3 lát gừng ngâm giấm sau bữa ăn sáng.

Chữa trào ngược dạ dày bằng gừng ngâm mật ong

Cách thực hiện bài thuốc chữa trào ngược dạ dày bằng gừng ngâm mật ong như sau:

• Bước 1: Thái lát khoảng 300gr gừng tươi đã cạo vỏ. Sau đó, xếp lát gừng vào lọ thủy tinh.
• Bước 2: Thêm 200ml mật ong nguyên chất vào bình (sao cho mật ong ngập hết lượng gừng có trong lọ) và đậy chặt nắp lại.
• Bước 3: Ngâm hỗn hợp trong khoảng 7 - 10 ngày là có thể sử dụng được.
• Bước 4: Mỗi ngày ngậm từ 2 – 3 lát gừng ngâm mật ong. Sử dụng liên tục từ 1-2 tháng để cho hiệu quả tối ưu.

Dùng gừng chữa trào ngược dạ dày cần lưu ý những gì?

Chữa trào ngược dạ dày bằng gừng sẽ đạt kết quả tốt nhất khi người bệnh cần lưu ý những việc sau:

• Trước khi sử dụng gừng để điều trị bệnh hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước. Vì mỗi bệnh nhân cơ địa và tình trạng bệnh sẽ khác nhau.
• Trong quá trình áp dụng phương pháp này, người bệnh cần kiêng các loại chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê,…
• Chữa trào ngược dạ dày bằng gừng nên kiên trì thực hiện ít nhất là 1 tháng.
• Cần kết hợp với thói quen ăn uống sinh hoạt lành mạnh và hạn chế tối đa tình trạng căng thẳng, stress, ngủ không đủ giấc.
• Người đang sử dụng thuốc chống đông tuyệt đối không áp dụng phương pháp chữa bệnh này, vì gừng có tác dụng chống đông máu.
• Thai phụ hay người mắc bệnh tiểu đường, tim mạch cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Tuy nhiên, cách chữa trào ngược dạ dày bằng gừng tại nhà chỉ phù hợp với người bệnh có dấu hiệu nhẹ, bệnh mới khởi phát và sự hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người. Đây cũng không phải là phương pháp đặc trị, nên không thể thay thế được các phương pháp chữa bệnh y khoa. Để kịp thời giải quyết bệnh dứt điểm, ngăn ngừa biến chứng, người bệnh nên đến các phòng khám nội soi để được bác sĩ thăm khám và chẩn đoán chính xác.

Khám trào ngược dạ dày được bác sĩ khuyến cáo thực hiện càng sớm càng tốt, không nên tự ý điều trị tại nhà. Nội soi dạ dày không đau là một trong những phương pháp được nhiều người bệnh lựa chọn, ưu điểm của phương pháp này là không mang lại cảm giác đau, khó chịu cho người bệnh trong suốt quá trình nội soi, thời gian thực hiện nhanh chóng và có độ chính xác cao hơn so với các phương pháp truyền thống.

Mời bạn tham khảo địa chỉ trung tâm nội soi dạ dày tại Tp.HCM: